По-малко калории - по-дълъг живот

Двайсет годишно изследване на американски учени от университета Уискинсън върху маймуни показа, че приемането на по-малко калории има по-дълъг живот и по-малко болести. По всяка вероятност това важи и за хората.

Маймуните, които имали строг хранителен режим и са поемали с една трета по-малко калории по време на изследването са били три пъти по-малко изложени на болести свързани със стареенето като сърдечни и ракови заболявания и диабет, от онези които консумирали каквото искат. Проучването потвърдило онова което вече е доказано с червеите, мухите и гризачите - консумирането на по-малко калории забавя процеса на стареене. Проучването показало още, че в групата маймуни, която се хранела с каквото иска, преживели са 50%, докато онази която е била с хранителен режим, преживели са 80%. Освен това при маймуните с рестриктивно хранене е имало и по-малко сърдечни заболявания и рак, докато диабетът въобще не е регистриран. При тях е забелязан също така и по-голям обем в определени части на мозъка.