Растителни храни срещу рак на дебелото черво
Холандски учени са установили, че консумирането на плодове, зеленчуци, чай и червено вино, намалява риска...
Хранене и диети
Чесънът и лимонът - истинският цяр за всяка болест
В сезона на различни грипни епидемии и простудни заболявания има...
Плодове и зеленчуци за здрав вид на лицето
Златистият цвят на лицето е по-привлекателен за околните, но ефектът се постига по-добре,...
Ползата от рибата зависи от начина на приготвяне
Рибата е по-полезна за сърцето, когато се яде печена или варена, а не пържена, сушена или осолена. Това са...
Създадоха шоколад, помагащ за отслабване
Почитателите на шоколадовите изделия вече няма нужда да изпитват угризения, че прекаляват с любимия си...
Дефицитът на витамин Д - опасност за сърцето
Твърде ниското ниво на витамин Д увеличава значително риска от инсулт, инфаркт и смърт . ...
Да използваме природната сила на целината
Тъй като целината съдържа много вода, хората подценяват хранителните й качества. От дълги години в...
Слънчогледовото семе сваля високото кръвно
Консумацията на слънчогледови семки намалява нивата на "лошия" холестерол и се препоръчва при...
