Масло или маргарин?
Масло или маргарин? Ако преди двадесет години това беше по-скоро материален въпрос, сега той...
Хранене и диети
Полезните свойства на морковите
Основното богатство на този зеленчук е каротинът, а всички знаем колко полезно за очите и имунната...
Нужна е промяна в хранителния модел при децата
Установено е, че от 7-те рискови фактора, които имат дългосрочно значение за здравето, 6 са свързани с...
Булгурът и рибата – сред най-полезните продукти
Специалисти от Американската диабетична асоциация огласиха списъка с продуктите, които трябва...
Вредните храни предизвикват и депресия
Австралийски учени са установили, че жените, които консумират предимно преработени и мазни храни, страдат...
Отслабнали, но сити
Възможно ли е да се свалят 2-3 кг., неусетно „лепнати" на най-нежеланите места по тялото през...
По-малко калории, по-дълъг живот
Екип от университета в Алабама /САЩ/ провел проучване на механизмите, по които понижената калорийна...
Здравословно хранене и сън за добро зрение
Учени от Харвардския университет разкриха как може да бъде съхранено зрението до дълбока старост. ...