Странични ефекти от злоупотребата със... сън
Много е изписано за опасностите, които крие недоспиването, но трябва да сте наясно, че и прекаляването със...
Новини и статии
Защо трябва да ядете качествен хляб
Хлябът съдържа въглехидрати. Те са макро хранителни вещества, от които тялото се нуждае, за да поддържа...
Да избегнем запичането на стомаха
Запекът е неприятно състояние, свързано с дисбаланс в храносмилателната система. Има...
Ядки срещу стрес
Една шепа шамфъстък на ден може да ви помогне да намалите щетите от стреса. Учени от...
Разработва се нова ваксина срещу тютюнопушенето
Пушачите може един ден да бъдат имунизирани срещу никотина, така че да не получават удоволствие от този...
Хапнахте ли диня?
Динята е синоним на лятото. Сочният плод е чудесен избор за междинна закуска в топлите дни. Съдържа важни...
Здраве, свежест и релакс в чаша
Навън е горещо и клетките ви крещят от жажда. Всичко, което ви трябва е вода, пресни плодове и...
Мазнините – добрите, лошите и вредните
Безспорен факт е, че начинът на хранене е един от основните фактори, определящи здравния...
