Хората, хранещи се късно, е по-вероятно да са пълни
Хората, които се хранят късно, е по-вероятно да напълнеят, открили учените. Екип от изследователи от...
Хранене и диети
Ползата от ежедневното консумиране на салата
Да консумирате салата ежедневно, може да бъде един от най-здравословните хранителни навици, твърдят...
Диетични ли са изкуствените подсладители?
Според британски учени от университета в Ливърпул изкуствените подсладители не допринасят за загубата...
Средиземноморската диета е полезна при диабет тип 2
Италиански учени са установили, че средиземноморската диета може да помогне на пациенти с диабет тип 2 да...
Пълнозърнести храни и трици срещу хипертония
Учени от Харвард открили, че пълнозърнестите и богати на трици храни могат да подобрят здравето на...
Сандвичите и пицата отслабват паметта
Изследователи от Оксфордския университет доказаха, че храните от типа "фаст-фуд" са вредни за мозъка,...
Шоколад за настроение, но и за сърце
Пациенти с прекаран инфаркт, които консумират повече от два пъти седмично шоколад, намаляват три пъти...
Разтворимите фибри са най-ефикасни при раздразнени черва
Холандски учени са установили, че разтворимите фибри са най-полезни при синдрома на раздразнените...