Защо трябва да ядем нар
Намаляването на лошия холестерол е важно, но предотвратяването на окисляването му също е от значение....
Новини и статии
Козметиката срещу изпотяване може да ви навреди
Врагът трябва да се познава отблизо! В състава на дезодорантите антиперспиранти той може да се крие зад...
Помощ! Хълцам
Хълцането е явление, което се появява при емоционален стрес или при консумацията на газирани напитки и...
Витамини и минерали през зимата
Още при първите симптоми на настинка повечето от нас посягат към витамин С, но има и други полезни...
Митове и факти за грипа
Грипната епидемия е в разгара си и в пространството циркулират не само вируси, но и много неверни...
Шипките пазят сърцето от високо кръвно и лош холестерол
Ново изследване показва, че дневният прием на екстракт от шипки намалява опасността от сърдечни...
Започнете деня с правилната закуска
Лошите хранителни навици, стресът, липсата на движение, алкохолът, цигарите... – всички те застрашават...
Поканете на масата булгура
Бланшираното, изсушено и натрошено зърно, известно като булгур, най-често се приготвя от твърда или бяла...