Стискането на зъби може да се превърне във вреден навик
Събуждате се с болка в челюстта, а дъвкателната част на зъбите ви се смалява?! Вероятно стресът ви идва в повече и докато спите стискате зъби.
Според специалистите състоянието може да се проявява и през деня, като това е несъзнателно действие. Нощно време се контролира по-трудно, поясняват учените, защото в будно състояние може да осъзнаете, че сте стиснали здраво зъби.
Ако дълго време стискате зъби, ще увредите повърхността им, ще се изтъркат, ще усетите проблеми с мускулите в челюстта заради постоянното напрежение. Главоболието и болките в ушите също са възможни.
Стресът е една от причините за стискането на зъби. Специалистите съветват да намерите начин да релаксирате и да се освобождавате от напрежението.
Източник: Health.bg
Facebook
Pipe.bg
Svejo.net
Ping.bg
Lubimi.comВижте още
- Полезните свойства на морковите
- Близо половината стоматолози не искат да работят с НЗОК
- Съвети за добра устна хигиена от Д-р Молдованов
- Броят на зъбите също е индикатор за сърдечния риск
- Белите вина увреждат повече зъбите от червените
- Алкохолът увеличава 7 пъти риска от рак на хранопровода
- 6 съвета как да избегнем проблеми с простатата
Няма коментари
Съдържанието в коментарите представя мнението на потребителите на Medicine.bg. То не е проверено от модератор за медицинска или фактологическа точност и не замества консултация със специализирано мецинско лице.
Нагоре към статията
Добави коментар
Коментари, които не са свързани с темата и съдържат неподходящо съдържание, могат да бъдат модерирани или премахнати.