Любителите на месо трупат повече килограми с времето
Да си по-малко месояден може да се окаже полезно за тънката фигура според европейско изследване. ...
Хранене и диети
Не ям, а пълнея... Каква е тайната?
Няма да е пресилено, ако кажем, че българите дебелеят и дори затлъстяват главоломно. Сочат го числата - 63% от...
Здравословно от кухнята
Може би се храните по-здравословно, отколкото предполагате. Оказва се, че подправките, с които овкусявате...
Как броколито предпазва от рак?
Британски учени са открили защо броколито има свойството да предпазва от рак на простатата. ...
Протеиновите диети крият риск за костите при жените над 40
Американски учени са установили, че жените в постменопауза, които спазват богата на протеини диета (като...
Да помогнем на „добрите” бактерии
Храносмилателният тракт е една уникална екосистема, чиито над 400 вида „добри" микрообитатели имат...
Ябълки срещу висок холестерол
Ежедневната консумация на ябълки може да намали холестерола с 10%, според ново проучване, представено днес...
Детските храни понякога са "твърде сладки"
Повече от половината храни, предназначени за деца, са съставени от твърде големи количества захар,...
