Дрямката подобрява концентрацията
Американски учени са открили, че кратката дрямка подобрява паметта и подпомага намирането на връзка между слабо свързани факти. Пълноценният сън през нощта е полезен и за „бъдещата памет" - способността да се помнят неща, които предстоят да се случат в бъдещето.
Изследването, публикувано в Psychological Science, описва как сънят влияе на мозъка и обработката на спомените. Учените са открили още, че дрямката засилва слабата памет.
Източник: Health.bg
Facebook
Pipe.bg
Svejo.net
Ping.bg
Lubimi.comВижте още
Няма коментари
Съдържанието в коментарите представя мнението на потребителите на Medicine.bg. То не е проверено от модератор за медицинска или фактологическа точност и не замества консултация със специализирано мецинско лице.
Нагоре към статията
Добави коментар
Коментари, които не са свързани с темата и съдържат неподходящо съдържание, могат да бъдат модерирани или премахнати.