Ягоди и боровинки за здрав ум
Консумацията на боровинки и ягоди (горски плодове) запазва умствената функция от възрастови промени.
Изследвания, обхванали над 16000 доброволци, показват, че хората, които ядат повече горски плодове, богати на флавоноиди, запазват умствения си капацитет средно с 2.5 години по-дълго от останалите.
Това е първото доказателство в подкрепа на теорията, че червените плодчета могат да забавят намаляването на умствените способности с течение на времето.
Източник: Health.bg
Facebook
Pipe.bg
Svejo.net
Ping.bg
Lubimi.comВижте още
Няма коментари
Съдържанието в коментарите представя мнението на потребителите на Medicine.bg. То не е проверено от модератор за медицинска или фактологическа точност и не замества консултация със специализирано мецинско лице.
Нагоре към статията
Добави коментар
Коментари, които не са свързани с темата и съдържат неподходящо съдържание, могат да бъдат модерирани или премахнати.