Боровинките подпомагат концентрацията

Британско проучване показва, че редовната консумация на боровинки подобрява концентрацията и предпазва от деменция в дългосрочен план, съобщи в. Дейли Телеграф.

Боровинките съдържат антиоксиданти и досега се свързваха с намаляването на риска от кардиологични проблеми, рак и положителното въздействие върху процесите на стареене. Положителният ефект, който плодът има, се дължи на флавоноидите, които отварят кръвоносните съдове, позволявайки увеличаване на потока на кръвта и в същото време намаляване на кръвното налягане. Краткосрочното действие на боровинките подобрява умствените способности, а дългосрочно се грижат за здравето на мозъка.