Прогонете главоболието сами
1. Поглаждане
Провирате ръцете през косата си и с възглавничките на пръстите извършвате няколко поглаждания. По този начин обхващате цялата окосмена част на главата в посока от темето към лимфните възли около ушите.
2. Разтриване
В същата посока - от темето към ушите, разтривате главата си със спираловидни кръгообразни и зигзагообразни движения.
3. Издърпване
Хващате кичур коса и чрез свиване на пръстите в юмрук изтегляте косата леко заедно с кожата.
4. Барабанене
С възглавничките на пръстите потупвате и барабаните по главата.
5. Поглаждане
Завършвате масажа с първата стъпка.
Източник: Standart News
Facebook
Pipe.bg
Svejo.net
Ping.bg
Lubimi.comВижте още
- Маниакалността на финландците по диетите не ги спасява от наднорменото тегло
- Ново изследване - имунната система "пази" раковите клетки
- Грипът – актуално и прогноза
- Бременността увеличава риска от усложнения, свързани със свинския грип
- У нас са доказани 634 случая на новия грипен вирус
- Кожа от стволови клетки ще помага при изгаряния
- Затлъстяването е опасно колкото пушенето
Няма коментари
Съдържанието в коментарите представя мнението на потребителите на Medicine.bg. То не е проверено от модератор за медицинска или фактологическа точност и не замества консултация със специализирано мецинско лице.
Нагоре към статията
Добави коментар
Коментари, които не са свързани с темата и съдържат неподходящо съдържание, могат да бъдат модерирани или премахнати.