
Още доказателства срещу подсладените газирани напитки

Здравословното хранене изключва газираните напитки, съдържащи консерванти, ароматизатори, оцветители и колкото по-бързо хората изхвърлят тези напитки от пазарските кошници, толкова по-добре. Още аргументи в тази посока дава скорошно изследване на американски учени от Харвард, които установиха ясна връзка между употребата на подсладени газирани напитки и сърдечно-съдовия риск при жените.
В мащабното изследване са били наблюдавани 88 хил. жени на възраст от 34 до 59 год. Установено е, че тези от тях, които пиели редовно по няколко чаши газирани напитки, страдали с 35% по-често от различни сърдечни заболявания. Резултатите са същите и при отчитането на останалите рискови фактори - обездвижване, пушене, наднормено тегло, консумация на алкохол и мазни храни. Така към препоръките на диетолозите за зачеркване на подсладените газирани напитки от менюто се присъединяват и специалистите кардиолози.
За последните 30 год. в индустриалните страни употребата на сладки газирани напитки, както и на плодови сокове с изкуствени подсладители и други добавки е нараснала повече от два пъти.
Източник: Health.bg
Вижте още
- Проблемите с ерекцията са ранен знак за сърдечен риск
- Възрастни стволови клетки също могат да се преобразуват в сърдечни
- Бременните жени трябва да избягват безалкохолните напитки
- Фруктозата-подсладител повишава кръвното налягане
- 7 порции зеленчуци и плодове за бременни срещу дихателни проблеми
- С лице към даровете от природата
- Дефицитът на витамин Д - опасност за сърцето
Няма коментари
Съдържанието в коментарите представя мнението на потребителите на Medicine.bg. То не е проверено от модератор за медицинска или фактологическа точност и не замества консултация със специализирано мецинско лице.
Нагоре към статията
Добави коментар
Коментари, които не са свързани с темата и съдържат неподходящо съдържание, могат да бъдат модерирани или премахнати.